• সেপ্টেম্বর ১২, ২০২১
  1. Home
  2. জীবনযাপন

Category: জীবনযাপন

আপনার সন্তানকে এই ৫টি বিষয়ে শিক্ষা দিন

আপনার সন্তানকে এই ৫টি বিষয়ে শিক্ষা দিন

আজকাল বেশিরভাগ পরিবারে বাবা মা দুজনে কর্মরত। ফলে যতটুকু সময় বাবা-মা সন্তানকে কাছে পায় সে সময় তাদের আদর কয়েকগুণ বেড়ে গেছে। বাচ্চা যা চায় সব হাতের নাগালে চলে আসে। শাসন বলতে কী এই জিনিসটা বুঝে…

Read More
<b>করোনা সংক্রমণ এড়াতে কী খাবেন, কী খাবেন না</b>

করোনা সংক্রমণ এড়াতে কী খাবেন, কী খাবেন না

দেশজুড়ে চলছে করোনা সংক্রমণের দ্বিতীয় ঢেউ। দেশে আবারও ভয়াবহ হয়ে উঠতে পারে ভাইরাসটি। এই মুহূর্তে প্রতিবেশী দেশ ভারতে কোভিড শিখরে পৌঁছে গিয়েছে। চলছে মৃত্যুর মিছিল। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, সকলকে ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার, প্রোটিন এবং…

Read More
<b>রমজানে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে বেলের শরবত</b>

রমজানে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে বেলের শরবত

সারাদিন রোজা রাখার পর আমাদের শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দেয়। তাই এই গরমে ইফতারে রাখুন বেলের শরবত। খাবার হজমে ও পেটের সমস্যায় বেলের শরবত খুবই উপকারি। এক গ্লাস বেলের শরবত সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে। যাদের…

Read More
<b>গরমে প্রাকৃতিক উপায়ে ঘর ঠান্ডা রাখা</b>

গরমে প্রাকৃতিক উপায়ে ঘর ঠান্ডা রাখা

গ্রীষ্মের প্রখর রোদে প্রায় অতিষ্ঠ জনজীবন। বাইরে যেমন গরম, তেমনি ঘরেও শান্তি নেই প্রচণ্ড গরমে। এখন স্বস্তি খুঁজতে হচ্ছে এয়ারকুলার বা ফ্যানের বাতাসেই। তবে এই সাময়িকভাবে ঠান্ডা হওয়াতে শারীরিক কিছু জটিলতা বেড়েছে। তাই আমরা চাইলে…

Read More
<b>ইফতারে থাকুক পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ফালুদা</b>

ইফতারে থাকুক পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ফালুদা

ইফতারে যারা ভাজাপোড়া জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলতে চান তাদের জন্য একটি আদর্শ খাবার হলো ফালুদা। এটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। গরমে এটি শরীরের পানিশূণ্যতা পূরণ করবে তেমনি ইফতারিতে যোগ করবে বাড়তি আনন্দ। ফালুদার মধ্যে…

Read More
<b>মানুষের নিষ্ঠুরতায় হারিয়ে যাচ্ছে ‘বাবুই পাখি’</b>

মানুষের নিষ্ঠুরতায় হারিয়ে যাচ্ছে ‘বাবুই পাখি’

“বাবুই পাখিরে ডাকি বলিছে চড়াই, কুঁড়েঘরে থাকি কর শিল্পের বড়াই। আমি থাকি মহাসুখে অট্টালিকা পরে, তুমি কত কষ্ট পাও রোদ-বৃষ্টি ঝড়ে। বাবুই হাসিয়া কহে সন্দেহ কি তায়? কষ্ট পাই তবু থাকি নিজের বাসায়।” রজনীকান্ত সেনের…

Read More
<b>গরমে টক দই খাওয়া জরুরি যেসব কারণে</b>

গরমে টক দই খাওয়া জরুরি যেসব কারণে

তীব্র তাপদাহে ঘন ঘন গলা শুকিয়ে যায়। এ সময় পর্যাপ্ত পানি পানের পাশাপাশি বিভিন্ন তরল খাবারও খাওয়া প্রয়োজন। তা না হলে কাজ করার ক্ষমতা কমে যায়। টক দই এমন একটি খাবার যা শরীর যেমন ঠান্ডা…

Read More
<b>করোনাকালে অ্যাজমার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে কী খাবেন, কী খাবেন না</b>

করোনাকালে অ্যাজমার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে কী খাবেন, কী খাবেন না

করোনার দ্বিতীয় ঢেউ শুরু হয়েছে বিশ্ব জুড়ে। প্রতিদিনই বাড়ছে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। এ সময় অ্যাজমা রোগীদের খাবারের ব্যাপারে বিশেষভাবে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। কিছু খাবার আছে যেগুলো শ্বাসকষ্টের সমস্যা কমাতে পারে, আবার কিছু খাবার তা…

Read More
<b>মেঝেতে বসে খাবার খাওয়ার অবিশ্বাস্য পাঁচ উপকারিতা</b>

মেঝেতে বসে খাবার খাওয়ার অবিশ্বাস্য পাঁচ উপকারিতা

আবহমান বাংলার সংস্কৃতি ছিলো মেঝেতে বসে খাওয়া। হালে পাশ্চাত্য জীবনাচারে অভ্যস্ত হয়ে আমরা হারিয়ে ফেলছি আমাদের নিজস্ব ঐতিহ্য। এক জরিপ মতে, পশ্চিমা বিশ্বের ৭০ শতাংশ মানুষ ওষুধের ওপর বেঁচে আছে। আমরাও দিন দিন ওষুধ নির্ভর…

Read More
পাসপোর্ট জব্দের আদেশের পরেও পি কে হালদার কিভাবে বিদেশে, জানতে চান হাইকোর্ট

পাসপোর্ট জব্দের আদেশের পরেও পি কে হালদার কিভাবে বিদেশে, জানতে চান হাইকোর্ট

পাসপোর্ট জব্দ থাকার আদেশের পরও প্রশান্ত কুমার হালদার (পি কে হালদার) কিভাবে বিদেশে পালিয়ে গেলেন তা জানতে চেয়েছেন হাইকোর্ট। একইসঙ্গে পি কে হালদারের মামলার সর্বশেষ অগ্রগতিও জানাতে চেয়েছেন আদালত। পাশাপাশি বাংলাদেশ ব্যাংকের তিনটি বিভাগে ২০০৮…

Read More